- Jumlah tugas/pekerjaan yang harus diselesaikan
- Jumlah halaman, baris kode, atau asset yang harus dikerjakan
- Jumlah meeting online yang dihadiri
Target kerja membuat Anda lebih fokus menyelesaikan prioritas harian.
Daftar Isi Artikel
4. Kurangi Gangguan dan Distraksi
Salah satu tantangan bekerja dari rumah adalah gangguan dan distraksi dari anggota keluarga lain atau gadget. Untuk itu:
- Gunakan headset agar fokus saat rapat online
- Nonaktifkan notifikasi gadget dan media sosial
- Tutup pintu kamar saat bekerja jika perlu
- Beri tanda “Sedang Bekerja” di pintu ruang kerja
5. Tetap Semangat dan Positif
Tanpa interaksi langsung dengan rekan kerja, motivasi bisa menurun drastis. Tetap semangat dengan:
- Dengarkan musik dan podcast motivasional
- Lakukan perenggangan atau berjalan-jalan di sela kerja
- Beri reward kecil saat menyelesaikan target
- Obrolkan kesulitan dengan rekan seprofesi
Jaga energi dan mood positif saat bekerja dari rumah.
6. Jaga Kesehatan Fisik dan Mental
Kesehatan fisik dan mental sangat penting agar produktivitas maksimal.
- Makan makanan bergizi dan minum banyak air putih
- Istirahat cukup minimal 7 jam per hari
- Lakukan olahraga ringan secara rutin
- Luangkan waktu bersosialisasi virtual dengan rekan
7. Kelola Ekspektasi Atasan dan Klien
Komunikasikan jadwal dan target kerja Anda ke atasan/klien agar ekspektasi sesuai.
